Smoke free - Better life
ENGLISH
| DEUTSCH
| ELLHNIKA
Compulsive Obsession Syndrome Treatment
I focus on your nicotine addiction, following the principles of Traditional Chinese Medicine, and assess the addiction from several perspectives, including physical, mental and emotional issues.
My treatment plan is to support you in the acute phase of withdrawal, and improve your success to quit your nicotine habit.
If you have ever attempted to quit, you know there are multiple withdrawal symptoms that can be experienced. These may include insomnia, fatigue, feeling jittering, cough, tightness in the chest, dry mouth, constipation, irritability, depression, anxiousness and lack of concentration.
I routinely address those issues therapeutic, so improvements in such symptoms are commonly experienced. Commonly, patients experience a decrease in cravings, changes in sensory perception as the taste and smell of cigarettes becomes intolerable, and an increased state of calm and relaxation comes into place.
What does the treatment involve?
~ The acupuncture program for smoking cessation consists of 6 -12 visits.At your first appointment, you fill out a detailed questionnaire that gathers information about your history and health background. The form helps us to identify the behaviors, habits and triggers that lead to smoking.
~ Also a physical exam including blood pressure and exams from Traditional Chinese Medicine (TCM) such as pulse palpation and tongue observation are performed. Your treatment is tailor-made and designed especially for you.
~ Acupuncture can reduce the cravings and lessen the withdrawal symptoms associated with your efforts to quit smoking.
~ The acupuncture treatments for the “COST” program are spaced out over two to six weeks, usually three treatments the first two weeks, and then two to one treatments the weeks thereafter.
~ Usually combinations of body- and ear acupuncture points are used. After the needles are inserted, you will relax for about 30 minutes.
Sucht Therapie
Mit der Akupunktur konzentriere ich mich den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin folgend auf die Nikotinabhängigkeit und ihre Begleiterscheinungen und Ursachen.Dabei betrachte ich die Suche aus verschiedenen Blickwinkeln wie pysische, psychische und gefühlsmäßige Aspekte. Die Behandlung lindert die akuten Entzugserscheinungen und unterstützt so die Nikotinabstinenz.
Wer bereits einmal versucht hat das Rauchen sein zu lassen, kennt die auftretenden Syptome. Sie reichen von Schlafstörungen zu Trägheit und Zittern über Husten, Engegefühle in der Brust oder trockenem Mund zu Verstopfungen, Nervosität, Depressionen, Angstgefühlen und Konzentrationsschwäche.
Ich spreche diese Symptome therapeutisch an und fördere so die entsprechenden hormonellen Ausgleichsmechanismen. Erfahrungsgemäss spüren die Patienten einen deutlichen Rückgang des Verlangens, Verbesserungen im Geschmacksempfinden, entwickeln eine Ablehnungung des Tabakgeruchs und verspüren wie Ruhe und Gelassenheit eintreffen.
Wie sieht die Therapie aus?
~ Die Therapie bedarf durchschnittlich 6 -12 Sitzungen.Beim Erstbesuch durchlaufen Sie einen umfangreichen Fragenkomplex welcher informationen über ihre Lebensumstände und den gundheitlichen Hintergrund sammelt. Dies hilft um Gewohnheitsaspekte und Suchtauslöser zu indentifizieren.
~ Auch eine körüerliche Untersuchung schliesst sich an, bei der Blutdruck und Blutzucker gemessen werden und Untersuchungen nach der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) wie Puls-, Zungen- und Irisdiagnostik werden vorgenommen. Somit wird Ihre Behandlung maßgeschneidert und individuell auf ihre Individuellen Bedürfnisse eingestellt.
~ Die Akupunktur lindert ihr Hungerempfinden und das Verlangen nach Süssigkeiten und mindert die negativen Begleiterscheinungen die mit der Raucherentwöhnung einhergehen.
~ Die Therapie ca 6 Wochen ausgelegt und beinhaltet 4-6 Sitzungen in den ersten 2 Wochen, gefolgt von 1-2 Sitzungen in der Folgezeit.
~ Es werden Körper- und Ohrakupunkturpunkte stimuliert. Eine Sitzung beläuft sich auf 30 Behandlungsminuten.
Ψυχαναγκαστική Σύνδρομο Ιδεοληψία Θεραπεία
Εγώ επικεντρώνομαι από την εξάρτηση του καπνίσματος σας, σύμφωνα με τις αρχές της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Έχει αξιόλογο τον εθισμό από διάφορες οπτικές γωνίες, όπως σωματική, ψυχική και συναισθηματικά ζητήματα.
Το σχέδιο θεραπείας μας είναι να σας υποστηρίξει στην έντονη φάση της απόσυρσης, και να επιταχύνει την προοδό σας ως προς την τελική αποκοπή του εθισμού σας από την νικοτίνη.
Αν έχετε ποτέ προσπαθήσει να σταματήσετε το κάπνισμα, ξέρετε ότι υπάρχουν πολλαπλά συμπτώματα στέρησης που μπορεί να βιώσετε. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν αϋπνία, κόπωση, αίσθημα τρεμουλιάσματος, βήχα, σφίξιμο στο στήθος, ξηρό στόμα, δυσκοιλιότητα, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη, άγχος και έλλειψη συγκέντρωσης.
Εγώ αντιμετωπίζω αυτά τα συμπτώματα θεραπευτικά συνήθως, έτσι προωθηθεί η κατάλληλη ορμονική μηχανισμούς εξισορρόπησης. Συνήθως, οι ασθενείς βιώνουν μια μείωση της «λυγούρας» τους, αλλαγές στην αισθητηριακή αντίληψη καθώς η γεύση και η οσμή των τσιγάρων γίνεται ανυπόφορη, και μια αυξημένη κατάσταση ηρεμίας και χαλάρωσης την αντικαθιστά.
Ποια είναι η θεραπεία;
~ Tο πρόγραμμα βελονισμού για τη διακοπή του καπνίσματος αποτελείται σε μέσο όρο από 6 -12 επισκέψεις .
~ Στο πρώτο σας ραντεβού, μπορείτε να συμπληρώσετε ένα λεπτομερές ερωτηματολόγιο που συγκεντρώνει πληροφορίες σχετικά με την ιστορικό της υγείας και τις συνήθειες του τρόπου ζωής σας. Οι πληροφορίες μας βοηθούν να προσδιορίσουμε τις συμπεριφορές, τις συνήθειες και τα κίνητρα που σας οδήγησαν στο κάπνισμα. Επίσης, μια φυσική εξέταση συμπεριλαμβανομένης της πίεσης του αίματος και εξετάσεις από την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (TCM) όπως η ψηλάφηση του παλμού και η εξέταση της γλώσσας θα εκτελούνται. Η θεραπείες σας είναι προσαρμοσμένες και έχουν σχεδιαστεί ειδικά για εσάς.
~ Ο βελονισμός μπορεί να ελαττώσει τις λεγόμενες «λυγούρες» σας και να μειώσει τα συμπτώματα στέρησης που σχετίζονται με τις προσπάθειές σας να σταματήσετε το κάπνισμα.
~ Οι θεραπείες βελονισμού για το πρόγραμμα “ΨΣΙΘ“ απέχουν πάνω από δύο έως έξι εβδομάδες, συνήθως έξι θεραπείες τις δύο πρώτες εβδομάδες, και στη συνέχεια μία έως δύο θεραπείες ανά εβδομάδα μετέπειτα.
~ Συνήθως τα σημεία βελονισμού που χρησιμοποιούνται είναι με επίκεντρο τον συνδυασμό σώματος και αυτιών. Αφότου έχουν εισαχθούν οι βελόνες, εσείς θα μπορέσετε να χαλαρώσετε για περίπου 30 λεπτά.